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Infusão ecológica de Rooibos para crianças
O Rooibos é um dos chás frutados ideal para os menores da casa. Podemos dar o chá aos nossos filhos na sua forma natural ou adicionando-lhe um pouco de leite ou nata, embora se eles gostam mais com cheiro de bolo, você pode colocar essência de baunilha e, nos dias de Verão, adicionar suco de frutas natural.
O Rooibos é rico em minerais, cálcio, flúor e magnésio, por isso tem um efeito antioxidante e radicais livres. Além disso, o Rooibos ajuda as crianças com espasmos e cólicas, embora os seus efeitos em caso de gastrite ou diarreia também não tenham sido comprovados.
ROOIBOS: Eficaz contra alergias
Pode-se dizer em poucas palavras que o rooibos funciona efetivamente contra algumas alergias, porque retarda a produção de histamina, mas sem produzir os efeitos colaterais desconfortáveis dos famosos anti-histamínicos.
É também uma planta muito útil para tratar irritações da pele, como dermatite ou eczema, graças ao seu poder antioxidante por seus ingredientes valiosos, como flavonoides, vitamina C e minerais entre outros componentes, o que a torna uma bebida perfeita para prevenir a proliferação de células cancerígenas ou a formação de aterosclerose.
No continente africano, onde cresce naturalmente, o uso do rooibos para regular o sistema nervoso e combater a depressão pelo conteúdo de flavonoides.
Receita: infusão de Rooibos para crianças
- 1 litro de água
- 20g de rooibos eco-friendly
- Cubos de gelo
- Açúcar, mel ou gengibre a gosto
- 100 ml de sumo de ananás
- Pedaços de kiwi e de ananás
Para preparar o chá ecológico de Rooibos para crianças:
Colocamos água a ferver e introduzimos o rooibos.
Deixamos repousar 5 minutos e retiramos.
Deixamos arrefecer até atingir a temperatura ambiente, colocamos no frigorifico.
Em seguida, adicionamos sumo de abacaxi e pedaços de Kiwi e abacaxi.
Para adoçar o chá frio com Rooibos para crianças recomendamos mel. Esta bebida vai encantar os seus filhos. Em TéTique como fornecedores de chás ecológicos oferecemos uma diversidade de Rooibos e misturas com diferentes ervas ou frutos.
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