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Infusão de folhas de tília ou tília
A árvore da tília, também conhecido como tília ou tília, vem de grande parte da Europa e da Ásia Ocidental. É uma árvore grandiosa e elegante, que tem sido usada nas avenidas de muitas cidades europeias. Tem sobretudo folhas não tomentosas, flores de cor verde-amarelada pequenas e muito perfumadas, e o seu fruto é uma drupa seca e tomentosa que se torna suave ao amadurecer.
História do cultivo de folhas de tília
Ambos os antigos gregos como os eslavos consideravam que a tília era a morada das suas deusas do amor e da beleza, Afrodite e Lada respetivamente. Homer, Horácio, Virgílio e Plínio mencionam esta árvore e as suas virtudes. Na mitologia romana a tília era símbolo de amor e fidelidade conjugal.
A tília era (e ainda é) considerada a árvore de todos os povos com ancestrais eslavos. Os seus ramos dourados adornam a bandeira presidencial da República Tcheca e estabeleceu-se como símbolo nacional após o desmembramento do Império Austro-Húngaro.
Na Alemanha era o local escolhido pelas comunidades como ponto de encontro para danças, celebrações e julgamentos, por isso foi associado com a paz e harmonia. O povo japonês Ainu, de origem pré-histórica, usou as fibras obtidas da casca interior da tília para tecer os seus vestidos tradicionais, os attus. Estas fibras podem também ser utilizadas na produção de cordas, redes e sacos.
Preparação da infusão ecológica de tília
Para a sua elaboração são mergulhadas as folhas e flores de tília em água fervente e deixe ferver por 10 minutos. Desligue e deixe descansar. Beba sem açúcar, ou adicione um pouco de mel de abelha, ou melaço de cereais. Pode escolher os formatos que vendemos em Tétique em saquetas de dose única ou infusão bio a granel.
Benefícios do chá ou infusão Folhas de tília
A infusão de tília ou tília é uma das mais populares que existem na hora de tentar acalmar os nervos e diminuir estados de ansiedade. Tem propriedades antiespasmódicas, sonolentas e relaxantes, devido ao seu alto teor de alfa-pineno, ácido cafeico, eugenol, limoneno e nerol, juntamente com quercetina e terpineol.
Relaxante e sonolento- A tília tem efeito sedativo no nosso sistema nervoso. Ajuda aqueles que sofrem de nervosismo, estresse e insônia e alivia os seus sintomas. Em caso de insónia, recomenda-se beber um copo por dia antes de ir para a cama. Alivia sintomas do cólon irritável, bem como cólicas ou espasmos no sistema digestivo e reprodutor. Em caso de ansiedade, beber por dia 2 ou 3 chávenas de chá, ou infusão de tília cerca de 15 minutos após as refeições.
Diaphoretic: A tília ajuda a melhorar a constipação comum e outras infecções respiratórias graças à sua capacidade de estimular a transpiração. Tília ou tília ajuda o sistema imunológico a combater uma infecção.
Anti-inflamatório- A tília tem a qualidade de desinflamar músculos ou órgãos inflamados, de modo que a dor diminui. É recomendada para entorses e reumatismo. Podem ser bebidas 2 a 3 chávenas por dia.
Antiespasmódico- A tília ajuda os músculos que estão contraindo-se de forma desordenada a retornar ao seu estado normal, controlando ainda a cor do corpo. A tília alivia sintomas do cólon irritável e várias cólicas e / ou espasmos no sistema digestivo e reprodutor.
Analgésico- A tília alivia a diversidade de dores, seja por sua ação relaxante, antiespasmódica ou anti-inflamatória. Além das condições mencionadas, a tília é muito benéfica para aqueles que sofrem de dor de cabeça lacerante, enxaqueca ou enxaqueca. É aconselhável beber 2 ou 3 chávenas por dia para alívio e prevenção.
Vasodilatador e hipotensor: A tília ajuda a relaxar os vasos sanguíneos e a diminuir a pressão sanguínea. Estas propriedades tornam-no eficaz para impedir várias doenças cardiovasculares como o enfarte cardíaco e a trombose, assim como para melhorar algumas já existentes tais como varizes, hipertensão e arterioscleroses.
Benefícios na beleza. Para fazer isso, prepare cerca de duas colheres de sopa das flores secas por copo de água, ferva e deixe esfriar antes de aplicar com gaze ou pano macio no rosto; ajudará a remover impurezas da pele e até mesmo pode lutar contra picadas de abelhas ou algum arranhão facial, dada a sua ação analgésica.
Diurético- A tília ajuda a remover líquidos em excesso do organismo. Pode beneficiar aqueles que sofrem de edema pulmonar e variedade de infecções respiratórias do semelhante à bronquite.
Digestivo e carminativo: A tília melhora o sistema digestivo, ajudando a aliviar o desconforto causado por: dispepsia biliar, intolerância à gordura, vários categorias de cólica, melhora a disfagia ou dificuldade em engolir, alivia a flatulência ajudando a eliminar gases e inchaço. Em especial ajuda o fígado e a vesícula biliar, facilitando a expulsão de pedras e melhorando o fluxo de bile.
Contra-indicações e tratamento da infusão bio de tília
Recomenda-se não usar a tília ou a tília de forma abusiva, seguir o tratamento recomendado e descansar por mês, dois ou três meses, antes de reiniciar novamente.
Neste período. Pode usar outras ervas, como maracujá, camomila, anis, etc., (No caso de você querer relaxar). Ou hortelã-pimenta, com propriedades digestivas. Se você tomar o chá uma vez por dia ou não fazer tratamento e tomá-lo ocasionalmente, não precisa descansar do seu tratamento.
Como tantas outras plantas que baixam a pressão arterial, antes de tomar a tília deve certificar-se de que não sofre de tensão permanentemente baixa, caso contrário, consulte o seu médico de família antes de iniciar o tratamento.
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