Infusión ecológica de salvia como remedio casero contra los sudores

Hojas de salvia

Efectivamente, la producción de sudor es una función vital del cuerpo. Al sudar, el organismo elimina líquidos, pero también sales minerales. Lo rápido que sudamos y la cantidad en que lo hacemos depende de muchos factores, que pueden variar con las circunstancias. Por ejemplo, a causa de una situación de estrés, de cambios hormonales o de variaciones en la alimentación. Si empiezas a sufrir física o mentalmente debido a una sudoración excesiva, está en tus manos hacer algo al respecto. La infusión de salvia puede ayudarte.

Remedio Casero con infusiones ecológicas contra el sudor

Según está comprobado, la salvia es un eficaz remedio contra la producción de sudor. Esta planta medicinal usada desde hace siglos por sus virtudes es un método suave para aliviar gran cantidad de molestias.

En caso de sudoración profusa, se recomiendan curas de salvia regulares de dos semanas. La incorporación al cuerpo de las distintas sustancias amargas de la planta regula la secreción de sudor. Eso sí: es importante preparar bien la infusión.

Preparación: Echa unas 2-3 cucharadas de hojas de salvia en una olla con agua fría. Llévelo a ebullición, déjelo cocer 3 minutos y luego cuele. Espere a que se enfríe un poco y tome un 1/4 de litro de la infusión mientras este tibia, y el resto a lo largo del día.  

Hay otras molestias que pueden ser aliviadas o tratadas con infusiones ecológicas. Por ejemplo, tomar una infusión bio de tila puede ser una buena opción para personas que sudan mucho. Porque la sudoración aumenta cuando sufrimos nervios y la tila nos relaja. La infusión de cáñamo tiene el mismo efecto. 

Por otro lado, las infusiones detox son buenas porque ayudan al organismo a limpiarse y, con ello, el sudor será mucho más limpio. Además, si tienes a mano infusiones de menta, su aroma agradable contrarresta los malos olores del cuerpo.

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