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5 maneras fáciles de hacer que el té de vainilla sepa mejor
La vainilla es proveniente de una planta de hojas grandes llamada orquídea vainilla, cuyos frutos tienen forma de vainas. Se obtiene luego de un proceso de maduración, tiene un aroma característico y es el ingrediente perfecto en muchas preparaciones. Aquí te traemos cómo hacer que el té de vainilla sepa bien.
Sus vainas miden de 15 a 30 cm de largo, cuando se cortan son de color verde, se hierven y se secan por medio de un proceso, hasta que adquieren un color negro para así obtener su extracto. Es usada en gran cantidad de alimentos y bebidas que aprovechan su sabor y aroma.
Cómo hacer que el té de vainilla sepa bien. Origen
La vainilla surge en México, se cultivaba en la región Totonaca de Veracruz en tiempos prehispánicos. Los totonacas la llamaban Xahanat, que significa Flor Negra. En aquella época era un símbolo de los dioses y la bebida estaba destinada a nobles y guerreros.
A mediados del siglo XIX, México era el único país que producía vainilla en el mundo. Hernán Cortés la trajo a España por su admiración a su sabor. En los primeros cultivos de Europa apenas se daba la flor, pero no alcanzaba a dar el fruto, porque necesitaba la abeja polinizadora autóctona de México.
Sin embargo, en 1841 un esclavo de una isla francesa ideó un método artificial para producirla y fue así como se extendió a todo el mundo. Hoy en día la vainilla es una especie cara detrás del azafrán y el cardamomo.
Para qué sirve el té de vainilla
Más allá de su aroma y sabor, los beneficios del té de vainilla son muchos y es conveniente conocerlos.
Alivia la inflamación
Su propiedad antiinflamatoria se usa para tratar problemas cutáneos, como el acné o inflamación en las articulaciones.
Evita la caída del cabello
La vainilla no se incluye en los tratamientos de belleza solo por su aroma, también porque aporta beneficios al cabello. Por ejemplo, aplicar té de vainilla en las puntas abiertas o pérdida del cabello ayuda a fortalecerlo. También, permite que la sangre fluya bien por todo el cuero cabelludo.
Protege al corazón
Para saber cómo hacer que el té de vainilla sepa bien, es importante conocer sus beneficios y uno de ellos es que mejora la salud del corazón. Esto es debido a que disminuye los niveles de colesterol malo en la sangre. Es un gran beneficio para aquellas personas que han presentado Accidentes Cerebrovasculares (ACV) y ataques cardíacos.
El té de vainilla también previene la arterioesclerosis, inflamación de las arterias y coágulos en la sangre.
Reduce el acné
Para aquellas personas que padecen de acné, la vainilla podría ser un gran alivio por su naturaleza antibacteriana, combate las infecciones y acelera la cicatrización.
Reduce la ansiedad
Entre las virtudes que tiene el té de vainilla son los efectos positivos que le da al olfato. La medicina tradicional lo recomienda porque su aroma tiene un impacto en el cerebro que da una sensación de calma y reduce significativamente la ansiedad.
Contra los radicales libres
Al contener antioxidantes reduce los radicales libres que se producen en el cuerpo, al mismo tiempo favorece el metabolismo celular.
Cómo hacer que el té de vainilla sepa bien.
A continuación, conocerá cómo hacer que el té de vainilla sepa bien con 5 recetas que te daremos.
1. Té de vainilla tradicional
Para preparar esta receta será necesario reunir primeramente los ingredientes.
Ingredientes:
- Una bolsita de té de naranja.
- Una taza de agua hirviendo.
- 1 cucharadita de miel.
- ½ cucharadita de extracto de vainilla.
- 2 cucharadas de leche.
¿Cómo se prepara?
- Llenar una taza con el agua hirviendo y sumergir las bolsitas de té por 3 minutos. Luego, se quitan y se desechan.
- Agregue el extracto de vainilla, la canela, la miel y la leche.
2. Té de vainilla frío y limón
Con pocos ingredientes sabrás cómo hacer que el té de vainilla sepa bien.
Ingredientes:
- 5 hojas de menta.
- 2 cucharaditas de esencia de vainilla.
- 1 litro de agua.
- 2 tazas de hielo en cubos.
- 8 limones.
- 3 cucharadas de miel.
Modo de preparación:
- Pica los limones, exprímelos y los cuela.
- Vierte el zumo resultante en una jarra con un litro de agua.
- Mezcla la menta y la miel, agrega a la jarra junto con el hielo y la esencia de vainilla.
- Sirve y bebe. Rico en temporadas de calor.
3. Té de vainilla y rooibos
Si te gusta el rooibos, seguro te encantará esta receta donde se incluye junto con la vainilla, obteniendo una bebida con sabor dulce y de fresco sabor. Aquí te diremos cómo prepararlo.
- Colocar en una taza 1 cucharada de hebras de rooibos y 1 trozo de vaina de vainilla.
- Hierve agua y luego la viertes en la taza.
- Tapa y deja infusionar por 5 minutos.
- Endulzar con miel.
4. Té de vainilla con especies y manzana
Ingredientes:
- Esencia de vainilla.
- Canela en polvo.
- 120 ml de jugo de manzana.
- 90 ml de té.
Modo de preparación:
- Llenar un vaso largo con hielo.
- Verter los ingredientes.
- Tapar y agitar o pasarlo a otro vaso y luego al vaso anterior.
5. Té rojo con vainilla
Estos ingredientes son para 6 personas:
- 4 cucharadas de té rojo.
- Dos vainas de vainilla.
Estos son los pasos para prepararlo:
- Colocar en la tetera el té rojo y las vainas de vainilla.
- Hervir agua y verterla a la tetera.
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