+34 644 56 63 55
Benefícios do chá de hortelã-pimenta: ingredientes e efeitos colaterais
Que maravilha é a hortelã, planta que proporciona frescor ao paladar e sabores aos ensopados e bebidas. Percebemos isso em chicletes e sobremesas. Sabemos que tem grandes utilizações na gastronomia e inúmeras propriedades que beneficiam a saúde. Aqui você aprenderá sobre os benefícios do chá de menta, ingredientes e efeitos colaterais.
A planta vem da região do Mediterrâneo. Foram os romanos que a espalharam pelo mundo e hoje ela cresce na maioria dos países. Sua popularidade se deve à quantidade de propriedades que possui. Suas folhas são utilizadas em diversos produtos e podem ser consumidas naturalmente.
Na Tétique oferecemos a melhor opção de chás biológicos para empresas de padaria, restauração ou cafetaria. Nossos produtos de alta qualidade, cultivados de forma sustentável e livres de produtos químicos nocivos, atenderão às expectativas de seus clientes preocupados com seu bem-estar e com o meio ambiente. Destaque-se da concorrência e acrescente valor à sua oferta com os nossos deliciosos chás biológicos.
Benefícios do chá de menta
Aqui estão os principais.
Alivia problemas digestivos
Desde a antiguidade, a planta da hortelã é utilizada para aliviar desconfortos estomacais, cólicas e inflamações abdominais. Portanto, é eficaz para aliviar gases e permitir uma boa digestão após refeições pesadas.
Algo muito notável na infusão de hortelã é que ela combate a prisão de ventre. Você tem que aproveitar os benefícios do chá de menta à noite para que seus efeitos ocorram enquanto você dorme e pela manhã você pode limpar o estômago.
O chá de hortelã-pimenta é uma bebida popular em todo o mundo e tem sido usado há séculos por seus benefícios à saúde. Uma das propriedades mais notáveis do chá de menta é a capacidade de ajudar a perder peso.
Uma das razões pelas quais o chá de hortelã-pimenta é benéfico para a perda de peso é o seu efeito no sistema digestivo. A hortelã-pimenta contém propriedades calmantes e antiinflamatórias que podem reduzir a inflamação no trato gastrointestinal e melhorar a digestão. Isso pode ajudar a prevenir o inchaço e a retenção de líquidos, o que por sua vez pode levar à perda de peso saudável.
Além disso, o chá de hortelã-pimenta tem efeito inibidor de apetite, o que significa que pode ajudar a reduzir a quantidade de alimentos consumidos durante o dia. Ao beber uma xícara de chá de menta antes das refeições, você pode se sentir mais saciado e satisfeito, o que pode levar a uma diminuição na ingestão calórica.
Melhora os sintomas de gripes e resfriados
É eficaz em caso de gripes e resfriados, graças às suas propriedades expectorantes, anti-sépticas e descongestionantes. Além disso, facilita a expulsão de muco em pessoas com bronquite ou asma. Você pode aproveitar os benefícios do chá de menta com o estômago vazio, pois ajuda a reduzir o estresse mental, controlar a pressão arterial e reduzir a temperatura corporal.
Seus efeitos refrescantes aliviam a irritação da garganta e descongestionam o nariz. Pode ser encontrado nas farmácias na forma de comprimidos.Para tratar a gripe, você deve aproveitar os benefícios do chá de menta com limão.
Acalma dores nas articulações
Outros benefícios de fazer o chá de menta é que ele pode ser aplicado na pele em forma de creme para aliviar dores musculares, picadas de insetos, fungos na pele ou nas unhas, entre outros.
Lute com mais fôlego
Entre os benefícios do chá de menta está a eliminação de bactérias causadoras do mau hálito. Além disso, a hortelã é um elemento base para prevenir a formação de placa bacteriana, fazendo com que os dentes fiquem brancos e livres de cáries.
Promove a saúde do coração
O chá de menta ajuda a prevenir doenças cardiovasculares e seus efeitos anticoagulantes influenciam positivamente a oxigenação do sangue. Além disso, reduz dores de cabeça e diminui o inchaço nas pernas.
Receitas com chá de menta
Além dos benefícios do chá de menta, ele também faz parte de uma grande variedade de pratos e bebidas, quentes e frias, sempre com aquele toque refrescante.
A hortelã é uma excelente companhia para o chá verde Sencha. Esta combinação cria um sabor fresco e revigorante, enquanto a menta também pode ajudar a acalmar o estômago e reduzir a inflamação. Experimente adicionar um pouco de hortelã fresca ao seu chá verde Sencha para obter uma bebida deliciosa com benefícios para a saúde.
Chá de menta e hortelã-pimenta
Entre os benefícios do chá de menta e hortelã está que ele desobstrui as vias respiratórias, alivia desconfortos menstruais e pode tratar queimaduras e feridas.
Para preparar o chá de menta com hortelã, você deve seguir os seguintes passos:
1.Ferva uma xícara de água e quando começar a ferver acrescente 3 folhas de hortelã e 3 folhas de hortelã.
2.Deixe ferver por cerca de 2 minutos e desligue o fogo.
3.Tem que deixar descansar com a tampa fechada por 3 minutos.
4.Coe e sirva.
Chá de camomila e gengibre
Entre os benefícios do chá de camomila e gengibre e hortelã está: alivia desconfortos de dor de cabeça, náuseas e problemas digestivos. Além disso, acalma os nervos e combate as enxaquecas. Para prepará-lo, são necessários os seguintes ingredientes:
-c/n folhas de hortelã.
-Duas xícaras de água.
-Um pedaço de gengibre.
-Um limão.
-Uma pitada de bicarbonato de sódio.
As etapas para prepará-lo são:
1.Primeiro, o gengibre é ralado.
2.Em seguida, a hortelã é lavada e desinfetada com bicarbonato de sódio.
3.Coloque uma panela no fogo com as duas xícaras de água.
4.Assim que ferver, acrescente o limão fatiado, a hortelã e as raspas de gengibre.
5.Retire do fogo e deixe descansar por cerca de 10 minutos.
6.É servido quando quiser e adoçado com mel.
Na Tétique não só oferecemos uma grande variedade de chás biológicos, mas também queremos que desfrute de uma experiência relaxante e reconfortante com o nosso delicioso chá de camomila. Não perca a oportunidade de adquirir o chá de camomila orgânico, um excelente produto que complementará perfeitamente a sua seleção de chás.
Chá de hortelã
É uma planta medicinal também chamada de pimenta bastarda. Entre os benefícios do chá de hortelã estão: alivia dores de estômago, menstruais, náuseas, dores musculares e é utilizado no tratamento de problemas de pele e cólon irritável.
A hortelã pode ser utilizada na forma de folhas, tinturas, cápsulas ou em óleos essenciais para a pele. Embora este último deva ser usado sob prescrição médica.
Chá de menta e camomila
Entre os benefícios do chá de menta e camomila estão: ativa o sistema imunológico, melhora a digestão e é um analgésico natural. Para prepará-lo, são necessários os seguintes ingredientes:
-Um litro de água.
-Dois saquinhos de chá de camomila (que são de qualidade e saborosos)
-Uma xícara de hortelã fresca.
-Mel para adoçar.
As etapas para prepará-lo são:
1.Esmague as folhas de hortelã para liberar seus óleos e ferva-as em água.
2.Após 5 minutos, adicione os saquinhos de chá de camomila, desligue e deixe descansar por alguns minutos.
3.Você pode beber quente ou esperar esfriar e adicionar cubos de gelo.
4.Adicione mel para adoçar.
Efeitos colaterais do chá de menta
Se consumida com moderação, a infusão de hortelã não causa nenhum mal, porém deve ser evitada por gestantes ou lactantes. Também não é aconselhável administrá-lo a crianças, pois apresenta toxicidade considerável. Não é recomendado para diabéticos, pois pode causar hipoglicemia.
Somos fornecedores de chás de menta para hotéis e cafés. Oferecemos a melhor qualidade de hortelã fresca para garantir uma experiência de sabor excepcional em cada xícara.
Se você deseja oferecer uma experiência de sabor excepcional aos seus clientes, não procure mais. Contate-nos hoje para saber mais sobre nossos chás de hortelã-pimenta e como podemos ajudá-lo a levar seu negócio para o próximo nível. Garantimos que você não se arrependerá de nos escolher como seus fornecedores de chá de menta!
Está interessado nos nossos productos? Visite a nossa loja online:
