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Chá mate: fonte de vitaminas e oligoelementos
O Chá Mate é fonte de vitaminas e oligoelementos. Uma ótima fonte de nutrientes e energia de fácil digestão que ajuda a matar a sede e também possui propriedades inibidoras de apetite. O sabor da erva-mate é frutado e levemente amargo. O chá mate costuma ser oferecido em variações com sabores de cereja, laranja ou menta.
Para que é utilizado o Chá Mate?
O Te Mate pode ser bebido para fortalecer o sistema imunológico e o sistema nervoso. Embora também sirva para aliviar o estresse, combater o cansaço e estimular o espírito.
Os ingredientes têm efeito estimulante, sem possibilidade de criar dependência ou nervosismo. O mate contém teína e xantina que, juntamente com a matéria vegetal, estimulam o sistema nervoso com efeitos relaxantes. Ambas as substâncias são liberadas lentamente no corpo e duram muito tempo em casos de fadiga, até mais do que tomar café. Desta forma você consegue um sono equilibrado, o que é muito importante para a saúde do corpo e da mente.
A xantina tem um efeito ligeiramente diurético e reduz a pressão arterial ao relaxar os vasos sanguíneos, a vitalidade, a energia corporal e mental podem ser aumentadas ao beber erva-mate, o que pode ter um efeito positivo nas alterações de humor ou na depressão.
Quem pode beber Te Mate
O mate contém inúmeras vitaminas e elementos, como ferro, magnésio e potássio, que auxiliam o organismo na regeneração natural. Os ingredientes têm uma influência positiva no sistema nervoso, trato gastrointestinal, coração, vasos sanguíneos e sistema imunológico.
Mulheres grávidas podem tomar mate como substituto do café, ou pessoas que não podem ingerir cafeína do café por motivos de saúde, o mate é uma boa alternativa. As folhas de erva-mate contêm ingredientes especiais que sustentam o teor de oxigênio no sangue e também servem para purificar o sangue, criando um efeito regulador da pressão arterial.
Benefícios do Chá Mate
Com o chá Mate você pode fornecer ao corpo vitaminas e minerais essenciais. No esporte e no dia a dia, os princípios ativos são consumidos rapidamente. O mate serve muito bem para matar a sede, e sabores como o mate com cereja, laranja ou menta acrescentam variações a esta bebida especial, e há até quem beba mate com leite e açúcar, quente ou frio. O mate é bebido em cabaça e com bulbo.
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