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Para que é utilizada a infusão de folhas de urtiga?
A urtiga comum pode ser encontrada em regiões temperadas de todo o mundo, incluindo Europa e América do Norte, América do Sul, norte do México, grande parte da Ásia, norte da África e Austrália. É uma planta herbácea perene, com folhas comestíveis verdes suaves e flores discretas.
Tanto as folhas quanto os caules são cobertos por pêlos que não ardem. cujas pontas quebram ao serem tocadas, injetando diversas substâncias químicas na pele.
O que é urtiga
Muitos jardineiros consideram as folhas de urtiga uma erva daninha quando aparecem no gramado devido aos pelos ardentes nas folhas da planta. Felizmente, esses pêlos ardentes desaparecem quando as folhas estão secas ou cozidas. A Urtiga merece o nosso respeito, pois é utilizada desde a antiguidade como fonte de alimento, fibra e medicamento, principalmente na forma de infusão biológica.
Para que é usada a Urtiga?
Desde o antigo Egito sabemos do uso do chá ou infusão de urtiga para aliviar artrite e lombalgia. Diz-se que os soldados romanos trouxeram urtigas para as Ilhas Britânicas para curar pernas cansadas e doloridas causadas por longas marchas e mau tempo. Esta prática também era comum entre as tribos nativas do Canadá e dos Estados Unidos e entre os índios equatorianos.
Na Rússia, os homens siberianos praticam-no em saunas, batendo uns nos outros com urtigas para beneficiarem das suas propriedades fortalecedoras. É um costume que até certo ponto recebeu validação científica para o tratamento da artrite, ajudando a eliminar as toxinas que causam o reumatismo e, além disso, o ácido fórmico contido na urtiga tem um efeito benéfico nas articulações reumáticas.
Como preparar Urtiga em infusão
O chá de urtiga pode ser preparado com folhas secas ou frescas (recomenda-se as folhas superiores da planta, caso contrário é mais amargo). Para folhas secas, mergulhe uma colher de sopa em um copo de água fervida. Se forem folhas frescas, a quantidade de um punhado é suficiente. O tempo mínimo de imersão é de 10 minutos. Ao meu gosto, prefiro deixá-lo descansar durante a noite para liberar todas as suas propriedades mágicas.
Existem muitos outros ingredientes que podem ser combinados para fazer um chá de urtiga mais delicioso.
Quais propriedades curativas a urtiga tem?
Os benefícios do chá de urtiga são muitos. As urtigas nutrem, fortalecem e protegem todo o corpo e o seu sistema imunitário.São consideradas antiasmáticas, anticaspa, adstringentes, diuréticas, galactagogas, hemostáticas, hipoglicémicas, hipotensoras, peitorais, adstringentes, rubefacientes e tónicas.
Lumbago: Esfregar ou bater com urtiga, tendo em conta que se trata de urtiga para não causar irritações perigosas, costuma ser eficaz no tratamento desta doença. Eles também são usados para tratar dores musculares.
Hemorragia interna e expectoração com sangue: Recomenda-se beber uma infusão orgânica de 40 a 60 gramas de urtiga por litro de água. Você bebe 3 xícaras por dia.
Hemorragia nasal: A infusão de urtiga, absorvida pelo nariz, controla-a rapidamente.
Reumatismo e paralisia das extremidades: Recomenda-se aplicar urtiga fresca na parte dolorida ou paralisada. Em seguida, tome banho com jatos de água fria. Desta forma, ajuda a circulação sanguínea.
Existem vários agentes externos que podem causar alergias e surtos cutâneos, por isso é necessário encontrar a causa mas, acima de tudo, eliminar o surto. Se você tiver uma erupção cutânea, é aconselhável pegar um punhado de urtiga e preparar uma infusão da planta em meio litro de água.
Esta substância deve ser aplicada na área do corpo afetada pela erupção, desta forma reduzirá a inflamação e fará com que desapareça no menor tempo possível. Se a doença que você sofre é a urticária, será necessário cozinhar um punhado de urtiga em um litro de água. Beba esta bebida diariamente antes do café da manhã, isso ajudará a melhorar o seu sistema imunológico e a frequência de urticária será muito menor.
Além do chá de urtiga, existem outras infusões e chás com propriedades semelhantes que podem ser benéficas à saúde.
Por exemplo, o chá de hortelã-pimenta é conhecido por suas propriedades digestivas e relaxantes. A camomila também é popular por seus efeitos calmantes e pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade.
O chá de gengibre pode ser útil no alívio dos sintomas de gripes e resfriados, além de reduzir a inflamação e a dor. Por outro lado, o chá verde é conhecido pelas suas propriedades antioxidantes e pela sua capacidade de melhorar a concentração e o humor.
A cúrcuma, um ingrediente popular na culinária asiática, é frequentemente usada para fazer uma infusão quente que se acredita ter propriedades antiinflamatórias e antioxidantes.
Existem muitas opções disponíveis e cada uma tem seus próprios benefícios e recursos exclusivos. Então experimente e encontre o seu favorito!
Tratamento contra varizes: Uma forma eficaz de combater eficazmente esta condição é pegar um ramo de urtiga e aplicá-lo na área afetada por períodos de 15 minutos, várias vezes ao dia. Eventualmente, a inflamação e o desconforto irão parar. A infusão com raiz de urtiga é eficaz na redução dos níveis de glicose no sangue e assim contribui para o tratamento do diabetes. Para isso é necessário ferver 25 gramas de raízes em meio litro de água, deixando em fogo baixo por alguns minutos e ele é removido para ser tenso. Beba esta bebida 2 vezes ao dia.
Queda de cabelo: Existe uma receita que recomenda tomar quinze gramas de raiz de urtiga em pó e cinquenta gramas de óleo de abacate. Esses dois produtos são misturados e colocados em banho-maria por 15 minutos. O couro cabeludo é esfregado com esta mistura. Também é um bom remédio contra erupções cutâneas no couro cabeludo.
Cura: A urtiga fervida por várias horas pode se tornar um excelente cataplasma curativo.
O chá de urtiga para perda de peso também é amplamente utilizado em alguns países.
Se você quiser se beneficiar desta planta, você pode consumir o chá detox de ervas.
Contra-indicações de urtiga
O uso excessivo de urtiga pode interagir com o tratamento do diabetes e da pressão arterial, bem como com medicamentos antiinflamatórios e sedativos. A urtiga está contraindicada em casos de retenção de líquidos causada por insuficiência cardíaca ou renal.
O chá de urtiga e a gravidez são muito controversos, uma vez que a urtiga seca é amplamente utilizada como tônico nutricional por mulheres grávidas, mas a urtiga fresca tem propriedades estimulantes do útero e não deve ser usada durante a gravidez. No entanto, a urtiga pode ajudar a aumentar a produção de leite em mães que amamentam. Você está esperando um bebê? Experimente a infusão de folhas de framboesa. Este e outros, feitos com plantas biológicas, podem ser encontrados na nossa loja Tétique.
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