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Os chás biológicos como remédios naturais para a constipação
No combate a constipações e dores de garganta, existem vários tipos de chás orgânicos que podem ser adequados para conseguir um grande alívio nos seus desconfortos e reduzir o tempo de convalescença.
Remédios naturais contra resfriados
Em primeiro lugar, existem variedades conhecidas como o chá de menta e a camomila, que se encontram em quase todas as casas. A hortelã-pimenta tem efeito calmante no trato respiratório superior, enquanto a camomila é apreciada por seus efeitos desinfetantes e antibacterianos, além de combater inflamações no trato respiratório. Por outro lado, existem muitos outros tipos de chá que também podem ser úteis.
Antigamente, a flor de tília era usada para combater doenças e até hoje continua popular devido ao seu sabor agradável. Está cientificamente comprovado que a mucilagem e os taninos podem ter um efeito positivo em constipações e tosses. Quando já existe infecção na cavidade oral e faringe com sintomas de tosse e rouquidão, o chá de tusilago pode ajudar bastante.
Na nossa região, o chá Cystus ainda não é muito comum e muitas pessoas desconhecem que o extrato de Cystus pode ser usado para aliviar dores de garganta.
O chá verde também é conhecido como chá frio porque contém muitos óleos essenciais, taninos, alcalóides e também é rico em minerais e vitaminas. Por esse motivo, é frequentemente usado para tratar doenças infecciosas.
Chás de ervas orgânicos para dor de garganta e tosse
Para tosses e dores de garganta, muitas vezes é recomendada a infusão de tomilho e é aconselhável deixá-la descansar por mais de 10 minutos. Também é possível com a ajuda do chá fortalecer as defesas do organismo, fornecendo-lhe vitaminas. O efeito é maior se adicionarmos um chá de rosa mosqueta ou de rosa mosqueta, que é particularmente rico em vitamina C, mas também em vitaminas A, B1, B2 e E.
A Rosa Mosqueta também fornece uma boa quantidade de minerais, oligoelementos, taninos e pectina, o que a torna ainda mais especial. Enquanto o chá de groselha fortalece o sistema imunológico.
O chá para dor de garganta pode ser usado como gargarejo, pois nem todo mundo é um bebedor ávido de chá, mas ele não precisa ser engolido para ter efeito curativo na garganta.
Muito comum e utilizado é o chá de sálvia, muito rico em flavonóides e taninos. Se você optar por gargarejar com chá de sálvia, duas vezes ao dia é o suficiente, deixando 2 colheres de chá de sálvia por cerca de 10 minutos.
Uma alternativa à sálvia é a arnica, pois é particularmente conhecida por aliviar a inflamação e a dor. Além disso, a circulação das mucosas pode ser estimulada pela arnica, já que este chá o torna muito útil não só para resfriados, mas também para bronquites.
O chá verde orgânico Tétique pode ser bebido ou usado para gargarejar, pois esse tipo de chá também pode aliviar a inflamação. Você pode adoçar de forma saudável e natural com mel, que também terá efeito antibacteriano.
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