Té Ayurveda equilibrante para el dosha Pitta
Las personas "Pitta" tienen una gran cantidad de energía y muchas veces se sobrepasan estos límites resultando en un estrés enfermizo. Además, las personas "Pitta" se enfadan rápidamente, duermen mal, pueden padecer trastornos de estómago, exceso de sudor y tendencia a la crítica.
Por contra son buenos oradores y tienen un intelecto agudo, pero su carácter iracundo les hace perder sus cualidades. Por eso deben prestar atención al equilibrio entre la actividad y el descanso. Este "té ayurveda ecológico Pitta" puede ayudar a tener un equilibrio.
El "té biológico Pitta" se hace de las hierbas y especias suaves, como el hibisco, la menta, el té verde jazmín, la zarzamora, los pétalos de rosa, el cilantro, el cardamomo y la canela. Actúa sobre la mente y el sistema nervioso, calmando y refrigerando, justo lo que necesita el energético Pitta. En los tiempos con mucho ajetreo y agitación, este té es adecuado para todos los doshas.
La preparación de tés ayurvédicos
Para las tres doshas la preparación del té ecológico ayurveda es la misma:
-2 cucharaditas de la mezcla
-1/2 l de agua hirviendo
-Reposar entre 7-9 minutos, dependiendo de la fuerza deseada
-Filtrarlo y ponerlo en un termo o tetera precalentada.
El té es una bebida versátil que puede ser disfrutada caliente en la cena o como un descanso entre comidas. Es importante tener en cuenta que para aquellos con el dosha Kapha, no se debe añadir azúcar o endulzante. Para los tipos Vata y Pitta, se recomienda añadir solo pequeñas cantidades.