Esta planta é amplamente utilizada para tratar problemas estomacais e constipação. Graças às suas propriedades laxativas, ela acelera o trânsito intestinal, promovendo a expulsão das fezes. Isso ocorre devido à irritação da mucosa intestinal. Aqui você aprenderá o que é o chá de sene, seus usos e receitas.
Este chá, que pode ser adquirido em lojas de produtos naturais ou farmácias, vem da planta cujo nome científico é Senna alexandrina, uma combinação de dois nomes antigos: Cassia senna e Cassia angustifolia. Deve ser consumido com extrema cautela, justamente por suas propriedades purgativas.
Na Tétique, entendemos a importância de oferecer uma experiência excepcional aos seus clientes em sua cafeteria, restaurante ou padaria. É por isso que temos orgulho de dizer que temos os melhores chás e infusões para complementar sua oferta.
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Não importa se seus clientes preferem um chá matinal reconfortante, uma infusão relaxante à tarde ou uma opção mais ousada e refrescante: na Tétique você encontrará a variedade perfeita para cada um deles.
Benefícios do chá de sene
Além dos efeitos laxantes, os benefícios do chá de sene são muitos:
Propriedades laxativas
Este é o principal benefício e pelo qual suas folhas são conhecidas: seu poder laxativo quase imediato. A planta era altamente recomendada na medicina antiga para aliviar casos graves de constipação. Por esse motivo, acredita-se que seja muito boa para a perda de peso, mas isso não é verdade. Beber repetidamente acaba esvaziando o intestino de matéria fecal, causando perda de peso, mas é temporária.

Previne o aparecimento de hemorroidas
Quando a constipação é grave e prolongada, desenvolvem-se hemorroidas, devido ao aumento da pressão arterial no ânus. Nesse sentido, o consumo de algumas folhas de sene pode prevenir isso, pois ajuda a evacuar com mais facilidade, diminuindo a pressão arterial no ânus.
É um diurético natural
Beber chá de sene ajuda o corpo a expelir fluidos acumulados com mais facilidade. Também acalma os músculos do trato urinário, promovendo a retenção urinária.
Se você procura outro chá com propriedades diuréticas, o chá de tília é uma excelente opção. A tília, também conhecida como tília, é uma planta tradicionalmente usada por suas propriedades relaxantes e diuréticas. Esta infusão pode ajudar a promover a eliminação de líquidos e reduzir a retenção de líquidos no corpo.
Desintoxica o corpo
Por ser diurético e laxante, é excelente para desintoxicar o corpo. Não só alivia a constipação, como também limpa o corpo em geral. É importante saber que o corpo possui diversas vias para eliminar toxinas: fezes, urina e produção de bile. Esses processos são intensificados e, assim, o corpo se desintoxica. Por isso, é bom beber infusões desintoxicantes .
Evite cálculos biliares
Outro benefício do chá de sene é que ele contém uma substância chamada colagogo, que permite que a bile seja expelida da vesícula biliar. Quando o excesso de bile é liberado, há um risco menor de desenvolver cálculos biliares, que podem ser muito dolorosos.
Eficaz contra a síndrome do intestino irritável
No tratamento da síndrome do intestino irritável, as folhas de sene são frequentemente incluídas. Como um laxante potente, são eficazes no tratamento da síndrome do intestino irritável. No entanto, deve-se ter cautela ao consumi-las, pois podem ser contraproducentes em pessoas com problemas digestivos. Você deve consultar seu médico sobre a possibilidade de usar essas folhas para tratar esse problema.
Previne o inchaço corporal
Existem certos fatores que podem causar inchaço no corpo devido à retenção de líquidos; isso não é normal. Portanto, recomenda-se beber chá de sene para aproveitar seus benefícios. Uma infusão desta planta ajuda a eliminar o excesso de líquidos, aliviando assim o inchaço.
Se você busca aliviar o inchaço corporal, o chá de gengibre é uma excelente opção. O gengibre é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e digestivas, que podem ajudar a reduzir o inchaço e promover uma digestão saudável. Nosso chá de gengibre oferece um sabor picante e revitalizante, além de todos os benefícios naturais que esta raiz oferece.

Fortalece a vesícula biliar
Por conter um agente colagogo, não só remove o excesso de bile como também melhora a função da vesícula biliar. Consumir com moderação ajuda a eliminar toxinas do corpo.
Como preparar o chá de sene
Preparar uma infusão de sene não é diferente de preparar outros chás de ervas, mas há alguns pontos a considerar. Ela pode ser misturada com outros ingredientes para criar um chá de sene mais delicioso. É mais comum encontrar preparações que contêm sene, mas combinadas com outros ingredientes, como gengibre, hortelã ou erva-doce. Estes ajudam a minimizar o sabor amargo da folha de sene e também proporcionam benefícios.
O preparo é muito simples: basta adicionar algumas gotas à água quente, que não deve ser fervida, pois irrita as mucosas. Recomenda-se beber antes de dormir para aproveitar suas propriedades laxantes e garantir que você possa ir ao banheiro normalmente na manhã seguinte.
Efeitos colaterais do chá de sene
A folha de sene tem muitos benefícios, mas também tem uma série de contraindicações que vale a pena considerar.
Durante a gravidez e amamentação
Se a mulher estiver grávida, essas folhas não devem ser consumidas, pois podem causar contrações devido à estimulação da musculatura lisa e representar risco de aborto espontâneo. Além disso, mulheres que amamentam também devem evitá-las, pois podem ter efeitos laxantes, podendo causar complicações ou deixar o bebê em uma posição delicada.
É importante ressaltar que o chá de sene não é recomendado durante a gravidez devido às suas propriedades estimulantes. No entanto, o chá de rooibos é uma opção segura e deliciosa para desfrutar durante esse período. O rooibos é naturalmente isento de cafeína e foi considerado seguro para consumo durante a gravidez. Na Tétique, oferecemos uma variedade de chás de rooibos para que você possa desfrutar de um momento relaxante e agradável sem preocupações.
Consumo excessivo
O tempo máximo para tomar chá de sene é de duas semanas, no máximo. Não deve ser consumido regularmente, pois pode causar efeitos colaterais que afetam o fígado, o coração e os intestinos. Algumas pessoas gostam de consumi-lo diariamente para combater a constipação, mas é contraindicado. Em caso de dúvidas, é melhor consultar um médico.
Perca peso com chá de sene
Beber chá de sene para perda de peso não é recomendado, pois seus efeitos no metabolismo são incertos. No entanto, se você deseja perder peso, é melhor se exercitar e se alimentar de forma saudável. Sua dieta deve incluir vegetais, leguminosas, frutas e alimentos não processados.
Se você busca um aliado para seus objetivos de perda de peso, o chá verde pode ser sua melhor opção. O chá verde é conhecido por suas propriedades que promovem a perda de peso e um metabolismo saudável. Ele é rico em antioxidantes e compostos bioativos que podem ajudar a aumentar a queima de gordura e melhorar sua oxidação. Além disso, o chá verde também pode fornecer um impulso natural de energia e promover uma sensação de saciedade.
Problemas de estômago
O consumo de folhas de sene pode causar alguns tipos de infecções intestinais. Beber uma infusão dessas folhas pode ser eficaz se suas fezes estiverem muito firmes. Elas também não devem ser consumidas se você tiver problemas estomacais ou úlceras.
Se você sofre de problemas estomacais, o chá de camomila orgânica é a sua melhor opção. A camomila é conhecida por suas propriedades calmantes e digestivas, que podem aliviar problemas como indigestão, cólicas e inchaço. Nosso chá de camomila orgânica de alta qualidade oferece um sabor suave e reconfortante, além de todos os benefícios naturais que esta planta oferece. Confie na Tetique para lhe fornecer um chá de camomila de qualidade e desfrute do seu poder de aliviar naturalmente seus problemas estomacais.

Alergias
Algumas pessoas já tiveram reações alérgicas às folhas de sene, por isso, recomenda-se que, se for a primeira vez que você as consome, faça-o em pequenas quantidades e gradualmente (isso pode determinar se uma reação alérgica se desenvolve). Não é uma ocorrência comum, mas pode afetar partes do rosto e dos lábios.
Reação com outros medicamentos
Não é recomendado se você estiver tomando medicamentos. Por exemplo, a aspirina pode causar certos efeitos adversos. Para evitar dúvidas, é melhor consultar seu médico.
Na Tétique, somos orgulhosos fornecedores de chá de sene . Nosso chá de sene oferece uma opção natural e eficaz para quem busca fortalecer a saúde digestiva e promover o bem-estar intestinal. O chá de sene é usado há séculos por suas propriedades laxantes suaves, tornando-se uma escolha popular para quem busca alívio ocasional da constipação. Confie na Tétique como seu fornecedor de chá de sene e descubra os benefícios desta erva naturalmente benéfica para o seu bem-estar intestinal.